Mes prestations
La kinésiologie : libération
émotionnelle et physique
La kinésiologie est une approche globale qui prend en compte le lien étroit entre le corps et l’esprit. Elle repose sur l’idée que notre corps enregistre chaque événement, chaque émotion et chaque stress vécu. Ces mémoires corporelles peuvent influencer notre équilibre physique et émotionnel, créant ainsi des blocages qui limitent notre bien-être.
Grâce à des techniques spécifiques, la kinésiologie aide à identifier ces blocages et à rétablir un flux énergétique harmonieux. Elle se base notamment sur le test musculaire, un outil de communication avec le corps qui permet de détecter les déséquilibres et de les corriger.
Tarif : CHF 130.- pour 1h-1h15
Pourquoi faire une séance de kinésiologie ?
✔ Pour lever les doutes, stress, angoisses, douleurs etc.
✔ Comprendre nos émotions, nos humeurs, nos peurs, nos schémas répétitifs, non pensées limitantes.
✔ Apprendre à écouter son corps, être attentif aux mots des maux.
✔ Préparer des examens, améliorer ses performances sportives, aider les DYS, les hauts potentiels, les enfants ayants des difficultés scolaires,
rendre le sourire et la joie de vivre.
Comment se déroule une séance de kinésiologie ?
Définir ensemble l’objectif prioritaire adapté à votre problématique.
La séance débute, allongé habillé sur une table de massage, assis ou debout.
La recherche de l'origine du problème permet la prise de conscience des blocages.
La séance se termine par un équilibrage choisi parmi différents protocoles.
L'hypnose : une clé vers
vos ressources intérieures
L’hypnose repose avant tout sur une relation de confiance entre vous et moi. Elle vous permet, grâce à un état modifié de conscience, d’accéder à vos ressources profondes et de les mobiliser dans votre quotidien pour un mieux-être durable. L’hypnose est un merveilleux outil pour dépasser vos blocages, renforcer votre confiance et retrouver un équilibre émotionnel.
Comment fonctionne notre inconscient ?
Notre cerveau associe chaque situation à des souvenirs et émotions passés. Ce processus influence nos réactions, parfois de manière inconsciente, nous conditionnant à reproduire certains schémas. L’hypnose permet d’ouvrir une nouvelle porte vers la transformation, en modifiant ces automatismes lorsque ceux-ci nous freinent.
Tarif : CHF 130.- pour 1h-1h15
Comment se déroule une séance d'hypnose ?
Vous vous installez confortablement en position assise ou debout, dans un cadre bienveillant.
Une phase d’Induction vous permet d’entrer progressivement en État Modifié de Conscience.
À l’aide de suggestions et de techniques adaptées, vous explorez vos ressources intérieures et envisagez de nouvelles perspectives.
Vous restez pleinement conscient tout au long de la séance et repartez avec des clés pour intégrer ces nouveaux apprentissages dans votre vie.
Sonothérapie :
un voyage au cœur des vibrations
La sonothérapie est un accompagnement par les sons, les fréquences et les vibrations qui invite à écouter autrement ce qui se vit à l'intérieur de soi.
Elle ne vise pas uniquement la détente: elle ouvre un espace de travail plus profond, où le corps peut déposer ce qu'il porte, relâcher les tensions accumulées et retrouver peu à peu ses propres repères.
Pensée comme un travail en profondeur, la séance permet de reprendre contact avec ses sensations, son souffle, ses limites et ses besoins. Les vibrations soutiennent un retour au corps, là où le mental est souvent saturé, en particulier lorsque la charge quotidienne devient trop lourde.
Cet accompagnement s'adresse notamment aux personnes qui vivent avec une charge mentale élevée, un stress constant, une fatigue émotionnelle ou la sensation d'être toujours "en alerte*.
Dans cet espace, il devient possible de ralentir, de se sentir contenu(e), de laisser émerger ce qui demande à être entendu, sans devoir expliquer, contrôler ou performer.
Lors d'un accompagnement individuel, nous prenons d'abord un temps d'échange pour accueillir votre état du moment, votre réalité et ce que vous traversez. En fonction de cela, j'utilise différentes techniques - bols chantants, tambour, gong, voix, analyse de la voix - afin de crée un soin personnalisé, au plus près de vos besoins.
Les sons et vibrations soutiennent l'apaisement du système nerveux, la libération des tensions et la reconnexion à soi. Ils ouvrent un espace pour habiter à nouveau son corps, retrouver de la présence et se laisser intérieurement plus de place.
Selon les besoins, il est également possible d'intégrer le Bio Tuning, une approche qui s'appuie sur l'analyse des fréquences de votre voix afin d'obtenir une cartographie vibratoire à un instant donné.
Cette lecture permet d'identifier certaines zones de déséquilibre, de surcharge ou de fragilité énergétique, et d'accompagner la personne avec des fréquences personnalisées à écouter au quotidien. Le Bio Tuning s'inscrit dans un processus d'accompagnement: pour en bénéficier, il est nécessaire de s'engager au minimum sur un pack de 3 séances, afin d'avoir le temps de faire l'analyse de la voix, la lecture et la recherche des fréquences adéquates.
Bains sonores en groupe :
Les bains sonores en groupe sont des espaces pour déposer la charge mentale, revenir au corps et écouter autrement ce qui se vit en soi.
Chaque rencontre porte une intention de travail différente: apaiser le système nerveux, relâcher les tensions, se reconnecter à ses besoins, retrouver de l'ancrage ou ouvrir un espace intérieur.
La présence du groupe crée une expérience différente: on est porté par l'énergie collective, tout en vivant son propre chemin intérieur.
Tarifs :
- Séance individuelle : une séance pour déposer la surcharge du moment et explorer une autre manière d'écouter son corps : CHF 130.–
- Pack 3 séances : un accompagnement sur plusieurs temps pour déposer progressivement, écouter plus finement et soutenir une transformation durable. Ce format permet d'intégrer le Bio Tuning dans l'accompagnement : CHF 350.–
- Pack 5 séances : un suivi plus profond pour revenir à soi pas à pas, soutenir l'intégration et installer de nouveaux repères intérieures. Format particulièrement recommandé pour approfondir le travail avec le Bio Tuning : CHF 550.–
- Durée : entre 1h et 1h30
- Bain sonore collectif : CHF 50.- par personne (Contactez-moi pour connaître les prochaines dates)
Comment se déroule une séance de sonothérapie ?
Un temps d'écoute permet de définir vos besoins et l'orientation du soin.
Les instruments sont choisis selon votre état du moment et vos objectifs.
Les sons et vibrations favorisent la détente et le relâchement profond.
Un temps de retour permet d'accueillir les ressentis et les bienfaits de la séance.
Accompagnement
spécifique : famille,
TDAH et enfants
L’hypnose et la kinésiologie sont des approches douces et efficaces pour accompagner les enfants et les adolescents dans leurs défis quotidiens. Qu’il s’agisse de difficultés scolaires, de troubles du sommeil, d’une gestion émotionnelle compliquée ou d’un manque de confiance en soi, ces techniques permettent aux jeunes de retrouver un équilibre et un bien-être durable.
Mais lorsque l’enfant est en difficulté, c’est souvent toute la famille qui en ressent l’impact. C’est pourquoi j’accompagne également les parents, notamment ceux dont l’enfant présente un trouble comme le TDAH. Formée et diplômée en accompagnement parental de type Barkley, je propose un cadre structuré et bienveillant pour aider les familles à mieux comprendre, apaiser et vivre plus sereinement ces défis au quotidien.
Les séances se déroulent dans le respect et l’écoute, en s’appuyant sur les ressources propres de chaque enfant et de chaque parent, pour favoriser un développement harmonieux et apaisé.
Tarif adultes : CHF 130.- pour 1h-1h15
Tarif enfants : 110.- pour 45 min
Vous avez des questions ?
La kinésiologie remplace-t-elle un traitement médical ?
Non, la kinésiologie est une approche complémentaire qui ne remplace en aucun cas un suivi médical. Elle agit en soutien pour améliorer le bien-être global.
Est-ce que la kinésiologie convient à tout le monde ?
Oui, elle est adaptée aux adultes, enfants et même aux bébés. Elle peut être utilisée pour traiter divers problèmes émotionnels, physiques et énergétiques.
Le test musculaire est-il douloureux ?
Non, le test musculaire est une technique douce qui permet simplement de mesurer les réponses du corps aux différents stimuli.
L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
L’hypnose est accessible à tous et en principe tout le monde est y est réceptif car elle correspond à un état naturel de consciences que nous expérimentons plusieurs fois par jour, cependant, son efficacité dépend des méthodes qui seront employées par le thérapeute et également de votre volonté de changement. Chaque personne réagit différemment, et je m’adapte à votre rythme.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon les besoins et les objectifs de chacun. Certaines personnes ressentent une amélioration dès la première séance, tandis que d’autres préfèrent un suivi plus approfondi.
Vais-je perdre le contrôle sous hypnose ?
Non, l’hypnose est un état de conscience modifié dans lequel vous restez maître de vous-même. Vous pouvez à tout moment interrompre la séance si vous le souhaitez.
Comment se déroule l' accompagnement Bio Tuning® ?
Le Bio Tuning® est une approche basée sur l'analyse des fréquences naturelles de la voix. Grâce à un enregistrement vocal, il est possible d'obtenir une cartographie vibratoire permettant de mettre en évidence certaines zones de déséquilibre ou de surcharge énergétique présentes à un instant donné.
À partir de cette analyse, des fréquences personnalisées sont sélectionnées afin de soutenir votre équilibre et votre bien-être. Celles-ci vous sont ensuite transmises pour une écoute régulière à domicile.
La lecture de la voix ne peut pas être réalisée sur une seule séance. Un accompagnement sous forme de pack de 3 séances minimum est nécessaire afin d'effectuer l'analyse, le suivi et l'intégration des fréquences proposées.
Comment se déroule un bain sonore collectif ?
Le bain sonore est une expérience immersive vécue en groupe. Confortablement installé(e) sur un tapis de yoga, vous vous laissez simplement porter par les sons et les vibrations, sans effort particulier.
J'utilise différents instruments tels que les bols chantants, les bols en cristal, le tambour, le gong ainsi que d'autres instruments intuitifs pour créer un véritable voyage sonore. Chaque séance possède une intention et une énergie qui lui sont propres.
Les bains sonores durent généralement environ 1h30 et sont proposés ponctuellement dans différents lieux.
Pour connaître les prochaines dates et les lieux des bains sonores, merci de me contacter directement.
Y a-t-il un contact physique durant la séance de sonothérapie ?
Non. Les séances se déroulent généralement sans contact physique. Lors de certains soins individuels aux bols chantants, le bol peut toutefois être posé directement sur le corps afin de transmettre ses vibrations de manière plus profonde.
La sonothérapie est-elle adaptée aux enfants ?
Oui, tout à fait. Les séances peuvent être proposées aux enfants et sont adaptées à leur âge, leur sensibilité et leurs besoins spécifiques.